Come trattare l'osteocondrosi.

Il trattamento dell'osteocondrosi è un processo lungo e complesso. La scelta delle tattiche dipende dalla gravità dello sviluppo della malattia, dall'area di localizzazione del processo patologico, dalle caratteristiche individuali del paziente. In questa situazione, è possibile utilizzare sia metodi conservativi che operativi.

I principi di base del trattamento

Se la diagnosi di osteocondrosi è confermata, una persona deve essere paziente: il trattamento di questa malattia sarà piuttosto lungo. Solo un approccio integrato accelererà questo processo, ma in ogni caso è impossibile sbarazzarsi della malattia in 2-4 settimane.

La terapia dovrebbe essere effettuata in diverse fasi e ognuna di esse dovrebbe perseguire un certo obiettivo. Il primo stadio mira a eliminare il dolore. Oltre al fatto che richiede l'uso di antidolorifici, dovrai indossare un corsetto speciale, che contribuirà alla posizione anatomica corretta del retro. E saranno inoltre richieste procedure fisioterapiche.

Il secondo stadio mira a ripristinare i dischi intervertebrali e la prevenzione della progressione dei processi distrofici. In questo caso, di norma, vengono utilizzati terapia per esercizi, massaggio, terapia manuale, agopuntura, dieta. Tutte queste misure consentono di normalizzare la circolazione sanguigna e il metabolismo, che successivamente aiuteranno a migliorare lo stato dei dischi intervertebrali. E prima di dire come trattare l'osteocondrosi, va notato che la terapia dipende direttamente dalla posizione del focolare patologico.

Regione toracica

Con lo sviluppo dell'osteocondosi della colonna vertebrale toracica, il paziente deve riconsiderare completamente le sue abitudini. Affinché la terapia prescritta da un medico fornisca i risultati necessari, è necessario dosare correttamente i carichi, alternando le passeggiate con una vacanza, a volte camminando con un bastone per un po 'di tempo.

Dei farmaci in questo caso, sono più spesso usati:

• farmaci anti -infiammatori non sterici (FANS);
• condroprotettori;
• Vitamine del gruppo B;
• glucocorticosteroidi;
• Rilassanti.

Obbligatorio è classico e acupressione, agopuntura, irudoterapia, fisioterapia, terapia per l'esercizio.

Il dipartimento cervicale

Questa varietà di osteocondrosi ha una grande prevalenza. Non solo gli adulti, ma anche i bambini soffrono di lui. La ragione di ciò è principalmente un lungo soggiorno al computer e ai libri di testo in una posa innaturale. E l'osteocondrosi cervicale è la più pericolosa, poiché spesso porta a compromissione visiva e ad un aumento della pressione intracranica, che provoca il verificarsi di gravi mal di testa.

FANS, condroprotettori e rilassanti muscolari sono usati come terapia. Inoltre, viene prescritto il massaggio della zona del colletto, ecografia, elettroforesi. Con l'osteocondrosi della regione cervicale, è importante per il paziente mantenere la postura correttamente, fare pause sul lavoro e svolgere un piccolo caldo.

Per curare la malattia, l'agopuntura, la digitopressione, anche la digitopressione è ampiamente utilizzata. Le tasse di erbe sono spesso prescritte, contribuendo al miglioramento del metabolismo, al lavoro di piccoli vasi, al sollievo dell'infiammazione, che fornisce uno stato favorevole non solo sul benessere umano, ma anche sullo stato del sistema muscoloscheletrico nel suo insieme.

Sezione di cross-luminer

Con l'osteocondrosi lombare, un punto importante è il dosaggio dei carichi. Il paziente non dovrebbe passare molto tempo in piedi o seduto. Ha bisogno di più in posizione orizzontale. Inoltre, è necessario indossare un corsetto ortopedico.

Per quanto riguarda i medicinali, in questo caso vengono utilizzati anche FANS, condroprotettori, vitamine B e rilassanti muscolari. A volte i glucocorticosteroidi e l'uso esterno (unguenti, gel) possono essere prescritti per ridurre il dolore.

Inoltre, vengono utilizzati massaggi, applicazioni di fango, elettroforesi, riscaldamento, agopuntura, agopuntura.

Terapia farmacologica

L'osteocondrosi è trattata da un intero gruppo di farmaci, il cui effetto mira a normalizzare i processi naturali nel corpo. Sono prescritti durante lo sviluppo della forma acuta della malattia e svolgono diversi compiti:

• ridurre la sindrome del dolore;
• fermare le reazioni infiammatorie;
• normalizzare il metabolismo;
• migliorare la circolazione sanguigna nelle aree interessate; ripristinare i tessuti della cartilagine;
• restituire mobilità nelle articolazioni della colonna vertebrale;
• Eliminare la depressione, che spesso si verifica nei pazienti sullo sfondo del dolore costante.

Il trattamento dell'osteocondrosi include l'uso di farmaci di diversi gruppi farmacologici:

FANSE. L'azione principale mira a fermare i processi infiammatori e ridurre il dolore.

Analgesici, anestetici. Contribuire al sollievo dal dolore. Vasodilatatori. Fornire miglioramenti della nutrizione tissutale, accelerazione della loro rigenerazione.

Glucocorticosteroidi. Sono prescritti quando i FANS non viene dato l'effetto corretto. Avere un potente effetto anti -infiammatorio.

Rilassanti muscolari. Taglia e rilassa i muscoli, il che aiuta anche a ridurre il dolore.

Condroprotectors. Rafforzare le articolazioni della colonna vertebrale, prevenire la distruzione dei tessuti.

Sedativo. Contribuiscono alla rimozione della depressione, migliorando la qualità del sonno, aumentando la resistenza allo stress, stabilizzando lo stato emotivo.

Vitamine. Ripristina la sensibilità delle terminazioni nervose interessate, ridurre il dolore.

Nonostante il fatto che trattano l'osteocondrosi secondo un singolo schema, la scelta dei farmaci viene sempre effettuata individualmente. Tutto dipende dalla condizione generale del paziente, dalla gravità della malattia.

Esercizio

La terapia complessa dell'osteocondrosi deve necessariamente includere esercizi fisici che possono essere facilmente eseguiti a casa. Varie inclinazione, curve, torsione e altri movimenti assicurano il rafforzamento dei muscoli, migliorano la circolazione sanguigna e prevengono complicanze.

È molto utile eseguire appendi sulla traversa, eseguire esercizi di yoga che contribuiranno a allungare la colonna vertebrale. Ma prima di iniziare le lezioni, alcune regole dovrebbero essere prese in considerazione:

• Devi iniziare con un caldo -up per riscaldare i muscoli ed evitare la loro lesione;
• La torsione non può essere eseguita in presenza di dolore acuto nella colonna spinale;
• Il salto e la corsa dovrebbero essere esclusi, è meglio sostituirli con nuoto, sci, camminando;
• Se il focus patologico è localizzato nella colonna cervicale, la rotazione circolare della testa è controindicata;
• Le lezioni dovrebbero avvenire almeno 3 volte a settimana.

Con l'osteocondosi cervicale, sono raccomandati i seguenti esercizi (ciascuno viene eseguito 10 volte):

1. È richiesta una sedia. Devi sederti e raddrizzare la schiena. Esegui le giri lisce (irremovibili!) Alternativamente prima a destra, quindi a sinistra.
2. La posizione iniziale non cambia. Viene posizionato il palmo destro sulla guancia destra. Con una leggera fermata, la testa viene lentamente inclinata a sinistra. Quindi l'esercizio viene eseguito nell'altra direzione, cambiando la mano destra a sinistra (viene posizionata sulla guancia sinistra).
3. Seduto su una sedia con una parte posteriore raddrizzata, è necessario stringere le mani sulla parte posteriore della testa nella serratura e appoggiarsi agevolmente in avanti. La testa deve essere inclinata fino a quando il mento non tocca il torace. La tensione muscolare dovrebbe essere sentita.
4. E anche seduto su una sedia, devi prenderle le mani (dietro la parte posteriore), abbassando lentamente la testa indietro e allo stesso tempo allargando le scapole. Quindi devi tornare alla sua posizione originale.
5. In una posizione seduta, dovresti alzare le spalle e cercare di raggiungere le orecchie delle orecchie, quindi abbassare le spalle.

Con l'osteocondosi lombare, è possibile eseguire i seguenti esercizi (realizzati 5-10 volte):

1. Sdraiati sulla schiena, alza le mani, allunga le calze.
2. Sdraiati sulla schiena, piega le gambe in ginocchio, allarga le braccia di lato. In ispirazione, alza il bacino, in espirazione - inferiore.
3. Sdraiati sulla schiena, piega le gambe in ginocchio e tirale sul petto, stringendo le mani. All'espirazione, prova a raggiungere il mento alle ginocchia.

Nonostante il fatto che questi complessi siano facili da eseguire, possono essere presi solo con il permesso del medico curante. Bisogna capire che ogni caso è individuale e con alcuni disturbi nel corpo, anche semplici e innocui, a prima vista, gli esercizi possono causare danni alla salute.

Rimedi popolari

Parlando di come trattare l'osteocondrosi, è necessario dire sui rimedi popolari. Non aiuteranno a curare completamente la malattia, ma aiuteranno anche ad alleviare i processi infiammatori e a fermare il dolore. Ma prima di iniziare la terapia a casa, è necessario consultare un medico.

Va notato che i prodotti di medicina non tradizionale sono più efficaci per la condro. Queste sono le fasi iniziali dell'osteocondrosi, quando la deformazione della colonna vertebrale e la formazione di osteofiti non sono ancora osservate. E se la condrosi nel tempo inizia a trattare almeno a casa con vari sfregamenti e lozioni, i rischi di sviluppare osteocondosi e complicanze sono significativamente ridotti.

I più efficaci per il trattamento a casa condrosi e l'osteocondosi della parte posteriore sono le seguenti ricette:

• Hren compress. It has a warming, anti -inflammatory and analgesic effect. Perfectly eliminates the signs of the disease. Hren and apple root is taken, rubbed on a fine grater. From the resulting gruel, juice is squeezed and a cake is formed. It is placed in an inflamed area, covered with polyethylene on top and wrapped with a warm cloth. The compress is placed daily, at night, until the pain disappears.
• A tincture of a saber and cinquefoil also has a pronounced anti -inflammatory and analgesic effect. For its preparation, 200 g of the crushed root of the saber and 100 g of cinquefoil are taken. They are mixed and poured with 1 liter of vodka. Insist the mixture in a dark place for 3 weeks, after filtering. Take 1 tbsp. l. 3 times a day before meals. The duration of treatment is 1 month.
• Applications with aloe. Before starting the main treatment, you will need to pre -prepare tincture. To do this, 100 g of honey, 50 g of aloe leaves are taken (twisted through a meat grinder) and 100 ml of vodka. The ingredients are mixed in a clean container and put in a dark place for 1 week. As soon as the tincture is ready, you can start applications. To do this, in the prepared solution you need to moisten a piece of natural fabric and apply it to the inflamed area. A warm bandage is necessarily applied on top. They hold the application for 30–40 minutes. Perform procedures 2 times a day until the pain disappears completely.
• Rubbing homemade ointment. For its preparation, take 1 tsp. juniper needles, 6 tsp. chopped bay leaf, 12 tsp. butter (it is previously melted in a water bath). The ingredients are mixed until a homogeneous mass and cleaned in the refrigerator so that the mixture acquires the consistency of the ointment. It is applied to damaged areas with light rubbing movements 2 times a day. Rubbing is recommended for 3-5 minutes.
• Bath terapeutico. Allevia la tensione emotiva e muscolare, aiuta a ridurre il dolore. Per la sua preparazione, vengono presi 250-300 g di una miscela vegetale, costituita da aghi da campo, camomilla, balsamo di limone, serie, timo e timo (le erbe sono prese in proporzioni uguali). La composizione viene versata con 5 litri di acqua e bollita per 20 minuti. Successivamente, il decotto viene filtrato e aggiunto per l'acqua calda preparata. Si consiglia di fare un bagno entro 10-15 minuti prima di coricarsi.

Trattamento chirurgico

Parlando di come l'osteocondrosi possa essere curata, va notato che, sfortunatamente, i metodi conservativi non danno sempre dinamiche positive e in alcune situazioni devi ricorrere a un intervento chirurgico.

Le indicazioni per loro sono:

• un forte restringimento dello spazio intervertebrale, seguito dalla compressione del canale spinale con dischi distruttivi;
• La sindrome di "coda di cavallo", che si verifica a causa della grande ernia della colonna lombare;
• debolezza progressiva e perdita di sensibilità dei muscoli delle gambe, nonché disturbi funzionali degli organi interni;
• la presenza di un alto rischio di paralisi;
• Complicata osteocondosi cervicale, minacciando lo sviluppo di un ictus.

Gli interventi chirurgici vengono effettuati in diversi modi:

• Discoctomia: rappresenta la rimozione parziale o completa del disco intervertebrale danneggiato;
• Espansione artificiale foramineotomia di ristretto a causa dell'ernia dei canali nervosi;
• Laminotomia - Durante questa operazione, viene rimossa la rimozione di legamenti ossei gialli e particelle di tessuto osseo (il più delle volte questo metodo è combinato con laminoplastica, in cui viene espanso il lume del canale spinale);
• La vaporizzazione laser del nucleo del disco - con tale intervento, distruggono frammentalmente il disco intervertebrale con il LED;
• Laminectomia - rimozione di una parte significativa della colonna vertebrale con la fissazione rigida simultanea delle vertebre vicine.

La scelta dell'intervento chirurgico è anche determinata individualmente. In questo caso, vengono presi in considerazione diversi fattori: la gravità del corso della malattia, l'area del focus patologico, le caratteristiche del paziente, la sua età.

Va notato che dopo il funzionamento della garanzia di un'assenza al 100% di osteocondrosi in futuro, non vi è alcuna garanzia. E se rispondi alla domanda se questa malattia può essere curata, allora si dovrebbe dire che no. Sfortunatamente, non è suscettibile di terapia. E anche l'intervento chirurgico non è in grado di salvare completamente una persona da questo disturbo. I rischi della sua ripetizione sono alti.

L'osteocondrosi è una malattia grave. Per prevenirne la progressione e l'aspetto di complicanze, è necessario un approccio integrato. Il paziente deve dosare carichi, impegnarsi in terapia di esercizio, seguire tutte le raccomandazioni del medico.

Cosa fare adesso

Le statistiche sono tali che oltre il 45% delle persone di età superiore ai 35 anni ha malattie congiunte! Tutto inizia in piccolo: da qualche parte che si affacciano in eccesso, da qualche parte hanno sollevato pesi, da qualche parte gli sono appena spazzati il collo. L'articolazione è disposta in modo che i problemi principali inizino con l'infiammazione del fluido articolare, quindi la cartilagine viene ammorbidita e di conseguenza - disabilità.

Vale la pena ricordare una cosa importante: le malattie articolari ti porteranno su una sedia a rotelle in meno di 3 anni! La malattia progredisce molte volte più velocemente se si ha in sovrappeso, poiché in questo caso si verifica un doppio carico sui giunti.